祛青春痘的注意事项有哪些
当到发育期之后，很多男生女生都会发现，自己的脸上开始长痘痘，并且长久不消，还有越来越多的趋势，甚至一些人过完青春期后，依然会长痘痘，这是为什么呢，祛青春痘的注意事项有哪些呢？
祛青春痘，首先要做的是了解青春痘的来源，如果自己是油性皮肤，那就要做好和痘痘长期较量的准备了。当皮肤表层的皮脂过量并堵塞毛孔时候，痘痘就会出现了。这种皮脂是皮肤下的皮脂腺产生的一种油性物质，细菌在这些排不出去的皮脂上繁生，就会出现两种情况的痘痘：一种是栗粒疹，表明毛囊或毛孔被堵塞；一种是黑头粉刺，表明皮脂溢出并变黑了。
一、要防毛孔堵塞
祛青春痘要紧的是不要用浓脂厚粉，让本来要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已经有了痘痘，浓妆更是大忌中的大忌了。它会让你的痘痘严重化和复杂化，你将无法知道，化学合成的脂粉会和细菌如何联合摧毁你的花容。清爽是对付痘痘的一大要义，清爽可以缓减皮肤的堵塞，
二、清除油脂
清除让细菌繁殖的油脂也会断了痘痘的后路。所以首先要清洁，要把皮肤洗干净。清洗最好不要直接用自来水，因为自来水中有含氯的漂白粉和让面部发炎的细菌，氯成份会刺激皮肤，让痘痘更多，自来水中的细菌则让局面复杂化。所以最好是用温开水、中性的肥皂和松软的毛巾每天洗两三次脸。
三、不要用手挤痘痘
这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。
四、勤换枕头和枕巾
每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。
五、健康的饮食习惯
多吃蔬菜 水果 里面含有丰富的维生素，对皮肤很有好长。少吃辣椒，一吃辣椒就长痘痘啊，那些吃辣椒不长痘痘的请无视。合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。不要总是喝饮料，最好多喝白开水。
【温馨提示】祛青春痘的注意事项有哪些？以上就是关于这个问题的介绍，上海华美医疗美容医院提醒，脸上的青春痘一出现就要及时治疗，不然的话，会蔓延到整个面部，甚至会形成痘痕，加重治疗痘痘的疗程。
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